У балерин от шпилек, невидимок и сложных причесок (иногда за один спектакль приходится менять их несколько раз!) волосы страдают, становятся ломкими и сухими. Да и в репетиционном зале локоны всегда беспощадно собраны в пучок. Поэтому в перерывах между спектаклями я не пользуюсь ни феном, ни плойками, ни утюжками, максимально оберегая шевелюру от термического воздействия. Я стараюсь ухаживать за кожей головы и волосами с помощью профессиональных качественных средств, но не пренебрегаю и домашними процедурами, особенно на гастролях, когда почти нет свободного времени.
Автор фото: Николай Круссер
Например, на вымытые и подсушенные волосы я наношу увлажняющий кондиционер или восстанавливающую маску, а затем надеваю обычную шапочку для душа и оборачиваю голову полотенцем на 15 минут. Под воздействием тепла чешуйки раскрываются, а активные компоненты восстанавливающих средств проникают внутрь волоса. А еще можно разогреть 3–5 столовых ложек кокосового, арганового или оливкового масел, нанести на локоны, обернуть полотенцем и оставить на ночь, а утром промыть несколько раз шампунем. Это отличное средство для ломких и сухих волос.
Кроме того, не стоит забывать о питании! Ешьте побольше продуктов, содержащих большое количество жирных кислот, которые хорошо влияют на рост и качество волос: орехи, авокадо, красную рыбу, добавляйте в блюда кокосовое и оливковое масло.
Комментарии
